Motion i fællesskab

I Rødovre Sundhedscenter tilbyder vi hold, hvor du kan dyrke motion sammen med andre.

  • Henover sommeren har vi sommertræning. 
  • Hver uge har vi mandagsgang, som er for alle, der har lyst til at gå en tur i fællesskab. 
  • Otium er vores aktive forløb for seniorer, som foregår på Vestvolden i det fri. 
  • Vi har også et mixboldspilshold, som er i samarbejde med Sundhedsfællesskabet.  
  • For børn er der motionshold med boldspil, leg og løb. 
  • Derudover er også mulighed for at motionsvejledning hos en af vores sundhedskonsulenter, hvis du har brug for at finde det rigtige for dig. 

Alle hold er for dig, der har brug for et skub for at komme i gang med at røre dig.