Arrangementer

Husk
Vis liste

Event billede
Arrangeret af: AOF Amager
Sted: Tårnby Skole, Sneserevej 10, Kastrup
Dato: Mandag den 13. maj til mandag den 24. juni 2024
Tid:, 6 mødegange kl. 17.30-18.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside

Zumba med Hensyn - sommerhold.

Motion
Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter.

Vi beholder også musiklisten over en længere periode, så du får chancen for at trinnene at kende og give dig hen til dansen.

Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske med vand er også altid en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år

Underviser: Guadalupe del Socorro Hernandez
Hold: 8724304286
Yderligere arrangementer Se alle arrangementer