Arrangementer

Vi havde en fest, men så kom Preben!

Diverse
Rikke Østergaard introducerer dig til den nyeste forskning omkring social intelligens, hvordan vi mennesker smitter hinanden med vores følelser humør.

Stress, den dårlige stemning følelsesforurening

Vi har de seneste mange år, talt meget om stress på de danske arbejdspladser, men i dette foredrag, gør Rikke Østergaard op med den gængse opfattelse af stress. Når der er stress i en virksomhed, handler det nemlig langt oftere om dårlig stemning på arbejdspladsen end for stort arbejdspres.

Humør, det smitter

Som de flokdyr vi er, smitter vi mennesker nemlig hinanden med vores følelser, da vi ubevidst tilpasser os stemningen i flokken. Hvis du er sammen med en person, der er stresset, smitter det. Men er du omvendt sammen med én kollega, som er i godt humør motiveret, ja, så smitter det ligeså meget.

I foredraget får du redskaber til at: * Beskytte dig selv mod at blive smittet af andres stress dårlige humør
* Ændre stemningen både på arbejdet privat fra negativ til positiv
* Undgå følelsesmæssig forening på din arbejdsplads

Foredraget er baseret på sociologien omkring, hvordan følelser smitter, når vi mennesker er sammen, samt den nyeste hjerneforskning omkring hvad der sker i hjernen, når vi smitter hinanden. Først når vi forstår hvad der er på spil, kan vi ændre det!

Om Rikke Østergaard

Med sin baggrund som mental sundhedsekspert, ledelsesrådgiver, sociolog ekspert i mindfulness har Rikke Østergaard specialiseret sig i stress, konfliktløsning, samarbejde, mindfulness ikke mindst arbejdsglæde. Hun er Danmarks første erhvervssociolog fungerer som gæsteunderviser på University of Sydneys lederakademi. Hun er så forfatter til flere bøger, altså senest bestselleren "Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben!" (februar 2021).

http://www.vejenic.dk